トータルヒーリングヨガサポート
●Yoga Contact●個人セッション
今回は、Yoga Contactで人気の個人セッション、トータルヒーリングヨガサポートのご紹介です。
（ウェブサイトの不具合につき、noteの方にも情報を掲載することにいたしました）
自分一人だけの集中ヒーリングヨガ
湯河原の海の見える山の上にあるYoga Contact、、、自分らしさを取り戻し、自分を満たし大切にする時間を持ってみませんか？
例えば、呼吸が浅くて苦しかったり、気力がなく、エネルギーが湧いてこない時。
病気ではないけれど、体調があまり良くない、よく眠れない。
もっと幸せに生きたいのに、暗いことばかり考えてしまったり、人と比べてしまったり。
頭が考え事でいっぱいで、疲れてしまっている時。
本当はやりたいことがあるのに、勇気が出なくて一歩が踏み出せない。
自分の人生や、世界で起こっていることが不安でどう生きたらいいのかわからない。
眠れない。
そんな時には、緑に囲まれたこの場所で、自分のためだけの時間を持ってみませんか、、、。
ヨガのアーサナ（ポーズの練習）、呼吸法、瞑想と、エネルギーを全身にめぐらせるエネルギーヒーリング、カウンセリングなど、あなたのニーズに合わせ、自由に組み合わせたプログラムで、エネルギーの浄化とチャージを。
継続して受けていただく場合は、Yoga Contactで行なっている「今に在るプラクティス」の個人指導も可能です。
体と心を緩めて、人生をもっと楽しめるようにサポートいたします。
料金／時間
１時間半 ￥１２０００
２時間 ￥１６０００
２時間半 ￥２００００
1時間 ￥８０００（カウンセリングのみ）
＊１ヶ月間アフターフォロー付き
＊オンライン可
（FaceTime、メッセンジャーなど）
（注意）当日のキャンセルは、１００%のキャンセル料がかかります。ご事情があり延期されたい場合は、前日までに延期のご連絡をいただけましたら対応いたします。
●アーサナの個人レッスンや、ヒーリング単独セッションではできない、アフターフォローが含まれます。セッション後、その後の変化に伴った、必要なアドバイスや、ご質問に１ヶ月間メールでお答えいたします。
継続して受けていただく場合、長期的なスパンで、エネルギーの変容のサポートをいたします。
レギュラーレッスンの時間以外で、ご希望の日程、内容のご相談をお知らせください。随時ご予約受け付けております。
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出張も追加料金がかかりますが承ります。お問い合わせください。
宿泊施設のご紹介もいたします。
●指導者のプロフィールのページもぜひご覧ください。
noteのサークル「光のタネ」では、「今に在るプラクティス」を深め、自分の人生を豊かに穏やかに自由に生きていくための実践練習を行なっています。
そして、今世界で起こっていることをどう捉えて、自分にも世界にもどうしたらポジティブな変化が起こせるかということについても、日々お話ししています。ぜひご参加ください。ご案内ページはこちらです↓
ご自分の心を安心させ、安定させ、地に足をつけて穏やかに自分らしく気持ちよく生きるために、トータルヒーリングヨガサポートと、サークルは一番の近道であると思います。
ぜひご活用ください。
Yoga Contact Chiho
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