カモミール・ローマン（エッセンシャルオイル / 精油のプロフィール）

カモミール･ローマン / Chamomile Roman（学名：Anthemis nobilis）　キク科

カモミールは、大地のりんごという意味のギリシア語「カマイ・メロン」に由来します。

カモミール･ローマンは、ヨーロッパでは古くから民間療法に用いられてきた植物です。

ハーブティーでお馴染みのカモミールは、カモミール・ジャーマンという種類。

古代エジプトでは、熱病を治すために、このハーブを利用していたようです。

日本では、カミツレとも呼ばれ、化粧品にも使われています。

髪を美しくすると考えられ、カモミールエキス配合のシャンプーも市販されています。

カモミール･ローマンの精油は、りんごを思わせるフルーティで甘い香りは、「女性と子どもの精油」と言われています。

安らかな気持ちに包まれるその香りには、抗アレルギー作用や痙攣を鎮める作用があります。

緊張による頭痛、胃炎、腹痛などを和らげることが期待されます。

不安や緊張、怒り、恐怖の気持ちを緩和する香りです。

子どもの心を落ち着かせ、安らかな眠りに導いてくれるでしょう。

オレンジ 精油との相性がよく、大人にも子供心を思い出させます。

安心して使えるエッセンシャルオイルのひとつです。

頑張りすぎや過度の緊張には、カモミール･ローマンとラベンダー 、オレンジ・スイート のブレンドオイルでお腹をマッサージするとリラックス効果が高いでしょう。

また、カモミール･ローマンの精油はお肌が敏感なときにも優しく作用します。

特に敏感なときには、フェイシャル・スチーム がお薦めです。