マガジンのカバー画像

Step3「とっておきの精油」〜アロマヘッドセラピー

9
本
「基本の精油8種類」と「お役立ち精油10種類」さらに「とっておきの精油」との組み合わせでどんどん広がるアロマヘッドセラピーの世界。
運営しているクリエイター
アロマヘッドセラピストへの道

アールグレイの香りづけに使われる気品のある香り・ベルガモット

Bergamot 他の柑橘系と比べるとベルガモットの香りは大人向けで甘さ控えめ、爽やかでフルーティーで少し特別感があります。 イタリアのベルガモ地方が原産地で今でも特別な土壌のみで生育するベルガモット。樹高は2.7m以上になり長い緑の葉と白い品のある花を咲かせます。ベルガモットの香りはリラックスはもちろん、気分を高めながら気持ちを落ち着かせてくれます。同じくリラックス効果で有名なラベンダーが苦手な方にはベルガモットをおすすめします。 ◉主な芳香成分 ・酢酸リナリル：30

アロマヘッドセラピスト…

「リッラクスしたい！」そんな日はお風呂に３滴ローズウッドをポトっ！ポトっ！ポトっ！

Rose Wood 心をホッとさせてくれる柔らかく優しい香りのローズウッド 名前の通りウッディな木の香りの中にほんのりバラに似たフローラルな香りを感じます。 精神的、肉体的な疲れを癒やし優しくそっと包んでくれます。 中枢神経系を強化し安定させる作用があり嗅いだ瞬間に気持ちを和ませてくれます。とても安心して使える精油ですべての肌タイプに使用でき肌細胞を活性化します。 ●湿疹やアトピー性皮膚炎 ローズウッド＋ラベンダー＋ローマンカモミールとのブレンド ●傷んだ髪のケア ロー

アロマヘッドセラピスト…

まるで、人生を応援してくれるような香りのシダーウッド

Cedar Wood 樹齢は1000年〜2000年あり高さ30mほど育ち堂々とそびえ立つ姿がカッコ良く神秘的なシダーウッド・アトラス。 脳を活性化し持続力や忍耐力を高めてくれる香りです。 スピリチュアルな力を持つ精油で瞑想にも向いています。 古くから皮膚のかゆみや気管支炎の治療に利用されてきました。 呼吸器系のトラブルにはユーカリとのブレンドがおすすめです。 体に滞留している毒素の排出にはサイプレスやゼラニウムとのブレンドを！デトックス作用を高めます。 抜け毛が気にな

アロマヘッドセラピスト…

静かにゆっくりと過ごしたい時に、ふんわり甘い香りのベンゾイン

Benzoin ベンゾインの樹皮はとても柔らかく木の幹を傷つけると樹脂路からバニラのような甘い香りの樹脂がにじみ出て空気に触れると固まります。 浅く切り込みをいれることで木を枯らすことなく樹脂を集めれます。 ※樹脂は「脂分」です。樹液は木の内部にある液体（栄養分） 同じ樹脂のフランキンセンスとは違ってベンゾインの樹脂からは精油は採れません。溶剤を使用してベンゾインの樹脂を液化します。 （主にジプロピレングリコールで希釈） ベンゾインの樹脂は何百年も前からアジアやヨーロッ

アロマヘッドセラピスト…