JSB Day2

いや、コース2日目にして
冒頭からできないことのオンパレードだった。
いずれも原因は筋力不足と肩から脇のつながりが
まだ、行方不明なこと。

今日はいったい何回『ちょっとタイム🥹💦』を
使っただろうか（笑）
みんな『お腹にキク〜』ってなってるのに
わたしはお腹にキク〜、来てない（笑）

1日のうちでこんなに出来ない事だらけな
日はいつぶりだろう🫠
バレエのコンクールの振りもらって、先生の前で玉砕してた頃ぶりかな（笑）

しかし、どんなに珍プレーしまくっても
色々な方向からのアプローチで本当に丁寧に教えてくださる秀人さんには感謝しかない🙏💕

逆を言えば、
コレらが思い通りに出来るようになれば最強✨
自分は運動音痴だし、へっぴりでビビリだけど、
どうやってバレリーナになったのか思い出してみよう。

人生にはいろんなフェーズがあっていいと思ってる。
カラダの繋がりを意識する目標は忘れずに、
筋トレ含む、筋力強化のフェーズに入ろうかしら❤️

帰りの電車の中で
【筋肉痛　1日で治す🔍】のワードで
検索せずにはいられなかった（笑）🤣

そして自分史上、最大濃度の塩化マグネシウムを
お風呂に投入した。