𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣あおいて 2023年6月5日 23:57 沖縄県ではヘチマは、庭先の家庭菜園で育てて、収穫して食べます。スーパーやファーマーズ等でも売ってます。私の子供の頃は、ゴーヤーとヘチマ等は店で買うものではなかったです。県外の人がヘチマ食べないのはびっくりです。レシピは検索すると出てきますよ。 #腸活 #ダイエット食材に最適 #妊婦さんに食べて欲しい食材 7 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート