昨日は血圧の定期検査をしました。

昨日は2ヶ月ぶりの血圧の定期検査をしました。
今回から新しい先生、毎日の測定を見てもらって一言

「高いね」

あ、はい(^_^;)

検査当日の採血後の血圧測定、うん高い。

2ヶ月あったから気持ちも緩んでしまった…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
今回から尿の方の薬も追加されました。

昨日の夜の数値
1回目高いなぁと思って深呼吸したら

2回目3回目低いー！

次は2ヶ月後、目標を決めて頑張ります(*ノ∀｀*)