熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです！ 睡眠の役割② 成長ホルモン 別名！アンチエイジホルモン →筋肉、骨、内臓、皮膚などのダメージを修復し疲労回復に導く メラトニン →抗酸化作用 がんや老化を抑える働き 睡眠不足はこのようなホルモン分泌リズムを乱し心身の不調につながります。。。 だからこそ アリエス福岡天神店で睡眠リズムを整えていきましょう！ ドライヘッドスパ専門店アリエス福岡天神店 福岡市中央区渡辺通4丁目9
熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです！ 睡眠の役割① 脳内のゴミを取り除く 記憶の整理 活動中に学習した記憶を整理し、必要な情報を定着、強化させる。 不要なものは 脳脊髄液中に排泄する「保守作業」を毎日行なっています！ アミロイドβというタンパク質が脳に蓄積するとアルツハイマー病の原因に。 睡眠不足になるとこのメンテナンスがうまく行なわれず、認知症のリスクが高まることもわかっている。。。 若いから大丈夫！ では
熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです！ 睡眠時間の確保 睡眠でまず、大事になるのは 睡眠時間を確保すること！ 日中眠くなることが多かったり 仕事や学校がない休日に朝遅くまで寝てしまっている場合は 日頃睡眠時間が足りてないというサイン。 知らず知らずに睡眠負債が溜まっているのです。 睡眠不足だと風邪を引きやすくなったり 記憶力や感情、パフォーマンスにも大きな影響をもたらされることも報告されております。 必要な睡眠時
熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです！ メンズにこそヘッドスパがオススメな理由② フケ予防 フケが気になる方は頭皮環境が悪いことが予測できます。 フケは身体で言えば「垢」 のようなものなのででるのは普通です。 多すぎると雑菌の繁殖が加速し、臭いや炎症に繋がります。 しっかり頭皮をもみほぐし、頭皮環境を良くしていくことが予防につながります！ ドライヘッドスパ専門店アリエス福岡天神店 福岡市中央区渡辺通4丁目9-1
熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです！ 薄毛、抜け毛の予防！ 男性は元々持っている女性ホルモンの量が少ないが、年齢とともに減少 女性ホルモンは髪の形成に関わる大事なホルモン 減少することによって髪の毛を作る力も弱まり、薄毛、抜け毛の原因に だからこそ定期的に頭皮を刺激して血流を良くすること！ 代謝を良くしましょう！ ドライヘッドスパ専門店アリエス福岡天神店 福岡市中央区渡辺通4丁目9-18-4F 070-3120
熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです！ 体内リズムを整えましょう♪ 夜更かしや朝寝坊で簡単に体内リズムが崩れてしまいます。。。 その乱れは 寝つきの悪さ 目覚めの悪さ 眠りの浅さ につながり なんと 肥満 生活習慣病 にも繋がってきます。 日中の疲労感やパフォーマンスの低下まで。。。 朝食をしっかり食べること 夜に強い光を浴びないこと 生活習慣を見直してより健やかな毎日にしていきましょう(≧∀≦) ドラ
5/12は母の日 母の日に大切な人へ 感謝のプレゼント。 母の日クーポンあります♪ ドライヘッドスパ専門店アリエス福岡天神店 福岡市中央区渡辺通4丁目9-18-4F 070-3120-0069（現在SMSのみの対応になります。） 予約はこちらより。Open記念クーポンあり（≧∇≦） https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000661390/ ドライヘッドスパ/ ヘッドスパ/ ヘッドスパ専門店/ 効果/ おすすめ/ メンズ/ レディース
熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです！ アリエスでは 75分コース、90分コースに 耳のマッサージがついています！ なんで耳のマッサージ！？ 実は耳のも たっくさんのツボが集まっています！ 食欲を抑えるツボがある とか聞いたことある人も多いんじゃないんでしょうか？ 頭を中心に 周りにあるツボをマッサージして 自律神経を整え、 一気にリフレッシュしましょう！ ドライヘッドスパ専門店アリエス福岡天神店 福岡市
熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです！ 疲れ目と眼精疲労 疲れ目 目疲労のこと。 目に使いすぎによる一時的なもの。 眼精疲労 慢性的な目の疲れから身体の他の場所にも影響が現れている こと。 眼精疲労になってからでは不調が次々と、、、 眼精疲労の予防、改善に！ 熟睡サロン・アリエス福岡天神店でオールハンド施術を受けましょう！ ドライヘッドスパ専門店アリエス福岡天神店 福岡市中央区渡辺通4丁目9-18-4F 070
熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです！ 脳はなぜ疲れるの？① 脳は体重の約2%ほど 安静時のエネルギー消費量は体全体の消費量の約20%も占めていて非常にエネルギーを使う臓器 脳を構成する神経細胞には アクティブに活動していることを私たち自身で実感できる状態以外にも 身体各臓器の働きやリズム、身体姿勢を維持するために常に活動しています！ また、様々な神経活動のためにアイドリング状態のため、そこに大きなエネルギーを消費
熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです♪ 平日の昼間は 『お昼寝タイム』 としてご来店いただく方も多数いらっしゃいます！ 一気に注目されたお昼寝。 どんなメリットがあるのか？ ビジネスマンにとっては嬉しい！ ・昼寝をした後には仕事のパフォーマンスが上がる！ NASAの実証実験では昼の26分間の仮眠で、認知能力が34％、注意力は54％も向上したというデータがあります！！ また、昼寝は夜の睡眠の3倍の効果があるとも言わ
熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです！ GW最終日！ GWクーポン！ 60分コース 90分コースがあります♪ ぜひ、移動疲れを取りにいらしてください！ ドライヘッドスパ専門店アリエス福岡天神店 福岡市中央区渡辺通4丁目9-18-4F 070-3120-0069（現在SMSのみの対応になります。） 予約はこちらより。Open記念クーポンあり（≧∇≦） https://beauty.hotpepper.jp/kr/s
熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです！ リラクゼーションとマッサージの違い マッサージは国家資格を保有するあん摩マッサージ指圧師が担当する疾病治療や保健目的の施術 あん摩、マッサージ、指圧の各手技を用いて 機械的刺激を生体に加え、生体の変調を調整する。 リラクゼーションは エステティシャンはスパニスト、セラピストによる 癒しに重点を置いたケア フェイシャルも兼ねている当店ではむくみ、たるみにも役立ちます！ オスス
熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです！ リラクゼーションとリラックスの違い！ リラクゼーションとは 心身の不調を整えるためのマッサージや施術 リラックスは心や体の緊張がほぐれてゆったりと過ごせてる状態 副交感神経が優位になり 血圧や心拍が下がり、深い呼吸で安らぐことができていること。 そのため！ 心身が自然体で、無理をせずとも本来自分が持つ力を発揮できると言われています！ リラックスとの大きな違いは緊張をほぐしな
熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです！ リラクゼーションとは？ 手技を用いて心身の緊張を弛緩させる施術のこと！ と定義されています！ “癒し”をコンセプトに手技を使って心身の緊張を緩めます。 肩こりや腰痛などの慢性疲労 生活習慣や心因的な理由からくる心や身体の不調などに対し、五感に安らぎを与え、心と身体が日々の緊張やストレスから解放される時間を提供します！！！！ ドライヘッドスパ専門店アリエス福岡天神店 福岡市
熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店 アリエス福岡天神店 チーフマネージャーMASAEです！ 五感が鈍っている？ 五感とは 視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚 のこと！ 現代人は脳疲労が脳過労となり、 五感が鈍っている方が多いと言われます。 30年前の1年分の情報量を今は1日で浴びています。 脳が処理しきれない。。。 解決するためには アリエス福岡天神店で熟睡コンシェルジュによるオールハンド施術で一気にリセット！ 脳過労を取ってあげましょう！ ドライヘッドスパ専門店
