悩み好転！『禅語の智慧』の物語　No.93

2024年9月10日

悩み事： 予期せぬリストラに対する不安

　　物語のタイトル：リストラの先に見つけた強さ

目次
１、あらすじ
２、禅語「「不生不滅」（ふしょうふめつ）」の解説
３、主人公・美咲の悩み
４、リストラという現実
５、親友との再会と新しい道
６、「不生不滅」との出会い
７、心の変化と新しい展望
８、美咲の決断とその後
９、結末：未来への道
１０、アドバイス：変化を恐れず、揺るがない自分を見つける
１１、まとめ
１２、ごあいさつ
１３、柔海 剛山流（じゅうかいごうざんりゅう）『あるがままの俳句』

１、あらすじ
美咲は10年間勤めた会社で突然のリストラに遭い、自分の価値を見失いかける。しかし、親友奈々の勧めで出会った禅語「不生不滅」によって、変化の中でも自分の本質は変わらないという考えに目覚める。リストラを恐れるのではなく、むしろ自分の経験や能力が滅びることはないと確信し、新たな転職活動に挑戦する勇気を得る。最終的に新しい職場で成功を収め、変化を受け入れながら自分らしく生きる力を学んだ美咲の成長を描く物語です。

２、禅語「「不生不滅」（ふしょうふめつ）」の解説
「不生不滅」（ふしょうふめつ）は、仏教の核心的な教えの一つで、「生まれることもなく、滅びることもない」という意味を持ちます。この禅語は、目の前に起こる変化や消失に対して恐れない心の安定を示しています。世の中の物事は常に変化して無常であるが、私たちの本質的な存在や価値は変わらず、永遠であるという安心感を与えてくれます。「不生不滅」は、外的な変化に揺さぶられずに、自分をしっかりと保つ生き方を教えています。

３、主人公・美咲の悩み
美咲（みさき）は35歳の会社員。彼女は小さな企業で10年間勤め上げ、地道にキャリアを築いてきた。誰よりも努力を惜しまず、同僚からも信頼されていたが、最近は社内の業績が悪化しているという噂が流れていた。最初は他人事のように思っていた美咲だが、次第に自分もその影響を受けるかもしれないという不安が頭をよぎるようになる。

「もし私がリストラされたらどうしよう……」
そんな思いが胸の中で重く響く毎日だった。仕事は順調に進んでいたはずなのに、この先どうなるのか分からない不安感が増していった。

４、リストラという現実
ある日、会社はついに業績悪化に伴い大規模なリストラを実施すると発表した。リストラ対象者の中には、なんと美咲も含まれていた。彼女は突然の知らせに呆然とした。これまで会社に尽くしてきたのに、まるで自分の努力が無駄になったかのような感覚に襲われ、心が深く傷ついた。

「どうして私が……」

自分の価値が否定されたかのような失望感が押し寄せる。先が見えない不安と、どうすればいいか分からない焦りに、美咲は悩み続けた。

５、親友との再会と新しい道
そんな美咲の心の苦しみを救ってくれたのは、学生時代からの親友・奈々（なな）だった。奈々は仕事の忙しさで疎遠になっていたが、久しぶりに連絡を取った彼女の言葉が、美咲にとって一筋の光となった。

「美咲、今は大変だと思うけど、一緒にお茶でも飲んで話さない？ちょっとでも気持ちが軽くなるかもよ。」

奈々の言葉に心がほぐれた美咲は、久々に気持ちを打ち明けることができた。奈々は美咲の話をじっと聞いてくれた後、ふと彼女の様子を見て静かにこう言った。

「美咲、実は最近、私も色々あってね……そんなとき、ある禅の言葉に出会ったの。『不生不滅』っていうんだけど、これが私の考え方をすごく変えてくれたの。」

６、「不生不滅」との出会い
「不生不滅」という言葉に、美咲は興味を持ったが、最初はそれがどう自分に役立つのか分からなかった。しかし、奈々がその意味を説明してくれると、次第にその深い意味が心に染み入ってくるようだった。

「『不生不滅』はね、『生まれることもなければ、滅びることもない』っていう意味なの。つまり、変化があっても、本質的な自分は変わらないし、消えることもないってことなの。私たちが経験する変化や困難は一時的なものであって、自分自身の価値や存在は永遠に続くんだって考えられるんだよ。」

奈々の言葉に、美咲は一瞬ハッとした。リストラという現実に押しつぶされそうだった自分が、実はその変化の中でも、自分の本質的な価値は失われていないのではないかと感じ始めたのだ。変わるのは環境や状況であり、美咲自身の能力や経験はなくなるわけではない。そう思うと、彼女の中にあった重苦しい気持ちが少しずつ和らいでいきました。

７、心の変化と新しい展望
「不生不滅」の禅語の智慧は、美咲に新たな視点を与えてくれた。リストラによる変化をただ恐れるのではなく、むしろそれを受け入れ、その中で自分自身をしっかりと保ちながら進んでいくことができると感じたのだ。彼女は自分の経験や能力が他のどこでも活かせると信じるようになり、転職活動を始める決意を固めた。

「変わるのは外側だけ。私の中身は変わらない。私には自分の力があるんだ。」

その気持ちが、美咲の心に新しい勇気を与えてくれた。彼女は転職活動を始め、今までのキャリアを活かせる企業に応募し始めました。

８、美咲の決断とその後
転職活動は決して簡単なものではなかったが、美咲は「不生不滅」の智慧を心に抱いて、焦ることなく自分のペースで進めていった。彼女の中には「自分の本質は変わらない」という確信があったので、たとえ一時的にうまくいかなくても、そのことで自分自身を否定することはなくなっていた。

そして数ヶ月後、彼女は新しい職場での内定を獲得することができた。新しい職場は、美咲のこれまでの経験を評価し、彼女の能力を十分に発揮できる環境だった。

９、結末：未来への道
新しい職場で働き始めた美咲は、リストラという大きな転機が、実は彼女にとって新しい成長の機会だったと感じるようになった。「不生不滅」の智慧のおかげで、彼女は変化を恐れず、むしろ変化の中で自分自身を保つ強さを得たのでした。

また、彼女はこの経験を通じて、他の人々にも「不生不滅」の智慧を伝えたいと思うようになった。変化や困難に直面しても、その中で自分自身を見失わず、揺るがない生き方を続けていくことができるというメッセージを広めたいと考えるようになったのだ。

この物語の結末として、美咲だけでなく、彼女を支えてくれた親友の奈々も含め、すべての登場人物がその後の人生で「不生不滅」の智慧を活かし、幸せに生きることができた。そして、彼女の経験は周囲の人々にも希望と勇気を与え、新たな道を歩む助けとなりました。

１０、アドバイス：変化を恐れず、揺るがない自分を見つける
この物語を通して、「不生不滅」という禅語の智慧が示すように、変化や困難があっても、自分の本質や価値は変わらないことを信じることが大切です。外的な環境が変わるとき、自分自身の力や経験は決して無駄にはなりません。心の安定を保ちながら、新しいチャンスに向けて前進する勇気を持ちましょう。

１１、まとめ
美咲は10年間勤めた会社でリストラに遭い、自分の価値を見失いかけるが、親友奈々の助けで禅語「不生不滅」に出会う。この教えにより、外的な変化に惑わされず、自分の本質は変わらないと悟った美咲は、失職の不安を乗り越え、転職活動に前向きに挑戦。最終的に新しい職場で成功し、自分の力を信じて歩む強さを手に入れる。変化を受け入れつつ、自分を見失わない生き方を学び、周囲の人々にも希望を与えルことができました。

１２、ごあいさつ
最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。この物語が、変化や困難に直面した際に皆さまの心の支えとなり、新たな一歩を踏み出す勇気を与えるものであれば幸いです。これからも、共に成長し、幸せな未来を築いていきましょう。次回もぜひお楽しみにしてください。

１３、柔海 剛山流（じゅうかいごうざんりゅう）『あるがままの俳句』
禅語の「「不生不滅」（ふしょうふめつ）」に関する俳句

「月明かり　不滅の光　波静か」の俳句の解説

この俳句は、静けさの中に不変の真理を感じさせる情景を描いています。月明かりが静かな波を照らす姿に「不生不滅」の禅語が映し出され、時間の流れを超えた永遠の安定感が伝わってきます。

月明かり：月は古来より、永遠と変化を象徴してきました。この俳句では、夜の静けさの中で淡く広がる月明かりが、変わることのない真理や安らぎを表しています。光は静かに、しかし確かにそこにあるのです。

不滅の光：「不滅の光」は、禅の教えである「不生不滅」を象徴しています。月の光は絶えず夜空を照らし続け、消えない存在としての真理や悟りを暗示します。永遠に変わらない本質が、夜の静寂に輝いています。

波静か：波が静かであることは、心の安定や無心の状態を示しています。風が止んだ穏やかな水面のように、外的な変化に影響されず、心が揺るがない状態を表現しています。「不生不滅」の境地に通じる静寂です。

2024年9月10日(火)
柔海 剛山   

【追記】
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多様な文献や資料、そしてインターネット上の情報源を参考にして、可能な限り柔軟かつ包括的な観点から、情報を物語化して提供することを目的としています。

柔海 剛山流（じゅうかいごうざんりゅう）『あるがままの俳句』とは
『柔海剛山流 あるがままの俳句』は、「あるがまま」という表現を核に持ち、曹洞宗の開祖である道元禅師が提唱した生き方の哲学からインスピレーションを受けています。この哲学は、物事をそのままの姿、自然な状態で受け入れ、現実を直視することの重要性を強調しています。この禅の教えに基づき、私の自由律俳句では自然体でありのままの感覚や感情を詩に昇華させるために「あるがままの俳句」という名前を採用しています。

伝統的な俳句は文字数や季語などの厳密なルールによって特徴づけられますが、現代ではこれらのルールに拘束されない形式の俳句も存在します。この形式は「自由律俳句」と呼ばれ、従来の5-7-5の音節制限や季語の必須性を除外した形式です。