【飲む点滴】とも言われる甘酒　これから暑くなる時期〜夏バテ予防〜に最適！！ヨーグルトメーカーで簡単甘酒作りませんか

2020年6月3日 12:39

甘党でかつポテチ🥔などのスナック菓子が
大好きな旦那さん💦をどーにかしたい
と色々目論んでる

フーテンの由美です。

からだによいもの食べてほしい

～からだは毎日食べるものから作られている～

大切な家族には "からだにいいもの"
食べてもらいたいですよね✨

☘️今日の朝ごはん☘️
母バージョンと　娘バージョン💕

小豆食べてほしいけど、味見した時に😣
ってなってたので、無理には勧めず。

そりゃ【砂糖不使用】の　ゆで小豆✨
おこちゃまに　このおいしさは
まだわからない。

なので、娘の方は
大好きなフルーツ🍊と甘酒。

おいしーい🎵🎵

と、食べてくれていました。

【水筒でつくるゆで小豆】作り方はこちら
　↓　↓　↓
https://note.com/arco0616/n/n3ae74d8f88a9

第2次成長期✨真っ只中のJCなので
もちろん、これ以外も頂いてます。

ヨーグルトメーカーで作るのが
簡単でお手軽♪

甘酒は炊飯器でも　作れるけど、
やはり　ヨーグルトメーカーが
(以下、ヨーメー　笑)　おすすめ！

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【甘酒　材料】

◇ご飯　300g
◇乾燥米麹　200g
◇熱湯　250ml
◇水　150 ml

【作り方】
ご飯にお湯を入れて　しっかり混ぜる
水を足して　温度を下げて
米麹IN→まぜまぜ🌀　で終了☝️

あとはヨーメーで『甘酒』自動設定
スイッチon

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ヨーグルトだけでなく

塩麹、醤油麹、甘酒
水キムチ、

おうち発酵部で流行ってる
ベジ麹、フルーツ麹🍋🍎

色んなものが簡単にできる！

もの増やしたくない！！　って方も
これだけは　超お勧めです。
　　　　　(しつこい？　( ￣▽￣))