花粉の季節到来

こんばんは、はりーです！

いやあ、
高知・日高村もいっきに春めいてきて
花粉やらいろんなものが飛び回っている気がいたします笑

腸内環境を整えるのが一番なのでしょうが、
それでも、という方に
おすすめがあるので筆をとりました。

それがなにかというと、
ハーブです。

ハーブといっても、
浄化の作用があるといわれる、
あの、ホワイトセージ。


これを乾かして粉にして、
マスクの中に忍ばしておくと
ずいぶんと楽であります。

もちろん、
ミストでもいいのでしょうが、
私の場合は直接、ハーブを
日高村のベジフルポートさんから購入したので、

上記のような形でやってます。

ぜひお試しあれ。