Zwift定例　Road to Ruins

まずは、みなさんお疲れ様でした。

仕事が忙しかったほか、諸事情により2週間ぶりのZwiftとなりました。日にちが空いてひさしぶりに遊ぶときは必ず、前の日のうちにアップデートやフレーム&ホイールの設定を確認しておくことで、翌日のスタート前に慌てることがなくなります。

今回はRoad to Ruins。半分近くはマヤ遺跡の山道。石がゴロゴロしている不整地なので、通常のロードバイクではなく、荒れ地でもスピードが落ちないグラベルバイクのフレームとホイール（タイヤ）にしておきます。

ルート内容

キツい坂道などはなく、イージー。前回走ったときは1時間ほど終了してしまいました。あれからアップデートでグループライドの速度が是正されたことや、今回は私がのんびりしていたこともあって、フィニッシュタイムはゆっくりめの74分となりました。

参加人数は最大52名、そのうち完走者は38名でした。イージーライドだったからか最後まで残った人が多かったですね。

今日の英会話

きっかけはパンデミック

レベル51になったTanyaに聞いたところ、Zwiftを始めたきっかけはやはりCovid-19だそうで、聞いたら他にも何人かが手を挙げてくれました。

トライアスリートのLesは私より半年遅めの2019年で、Zwiftを始めるまではどういうバイクトレーニングをしていたのか聞いたところ、週3回のグループライドと週末に170kmほどのロングライドということでした。タフですな。

季節の変わり目です

北半球と南半球と、それぞれで季節の変わり目です。カナダのTanyaは"Novemberish"と言いました。暖かくなったら11月末まで外で乗るという意味合いのようでした。

アメリカのネブラスカ州に住むJimも「雨や強風のときにZwiftするよ」とのこと。賛成です。

南半球からの参加者はあまり多くなかったですね。秋が深まり、外乗りに良い気候なのかもしれません。メルボルン住まいのLisaは来週末にオーストラリア東部のニューカッスルにショートトリップするとのこと。いいですね。

それについて素敵な旅を！と言ったのが少し大げさだったようで、Lisaからは"just a weekend getaway"と返ってきました。新しい言い回し、ストックしておきます。

才媛なLesのお嬢様

Lisaが訪ねるニューカッスルの大学にLesのお嬢さんが9年通って先日、博士課程まで修めたという報告。しかも成績優秀者としてメダルを授与されたとかで、チャットは大盛り上がり。素晴らしい！

こんな感じでグループライドは和やかに終わることができました。ありがとうございました。

来週はTitan's gloveを含む少し厳しめなルートのリクエストがありました。90分〜最大150分くらいで完走できそうなルートをチョイスします。お楽しみに。

備忘録

2週間ぶりなこともあって、最初の30分は様子見。そこから少し上げて回したり、チャットのために緩めたりと、クレバーに終わることができました。

トレーニング効果はテンポの判定。ちょうどよい強度だったと思います。

スプラトゥーン3のフェスが開催中ですが、明日の朝は少し外で乗ろうかと思います。

それではまた来週！