サマータイムスタート☀️イースター休暇３日目は瞑想三昧🧘♀️
3月31日(日)はイースターサンデー🐥
夜中の1時に時計が1時間進み、今日から日本との時差が8時間に🇯🇵
イースター休暇３日目🐣🐰
昨日から仕事ができるイタリア人配管工ギャリーが我が家に来てバスルームとゲスト用のトイレの作業をやってくれてる。
昨日はシャワーユニットの取り付けが終わり、シャワーが浴びられるようになった🚿
本当は今日でゲスト用トイレも完成するはずが、足りない部品があって…
「ちょっと必要なものを買ってくる」
と外に出ていったギャリー🚙
30分ほどで戻ってきて、開口一番…
「お店が全部閉まってた💦」
とガッカリした顔😅
「あ、そうだ！今日はイースターサンデーだから、どこも店休みだ〜😅」
ということで、今日で終わるはずだった作業は明日に延期に。
明日なら、営業時間は短いけど店は開いてる！
この状態で帰っていった🚙
明日こそはゲスト用トイレが完成かな？？？
私は朝からストアカの瞑想講座を受講🧘♀️
毎月1日の朝6時に瞑想会をやってるので、マインドフル瞑想に興味を持って
ストアカ広場の交流会で知り合った麻美先生の講座を受けることにした。
「呼吸瞑想」「ボディースキャン瞑想」
これがとっても気持ちよくて🍀
思わず寝そうになった🌟
これで75分でマンツーマン（通常は定員3名）で1000円はリーズナブル💓
とても素敵な方だったのでインスタライブに出てほしいとリクエスト！
5月21日に出演が決定！
その前に4月2日のYouTubeライブにも出てもらえることになった。
可愛くて癒されボイスの持ち主の麻美さん✨
「マインドフルネス瞑想」について話してくれるそう💓
今から楽しみで仕方ない〜🤣
私が瞑想している間に、私とギャリーを残しデービッドは森へ🌳
実は、昨日、また泥棒が森のキャビンに侵入したらしく💦
森の近くに住む友人が連絡をくれた。
ということで、昨日、今日と、その様子を見に行ってる。
コンテナのドアが曲げられ…
小屋のドアも崩壊🚪
キャビンの窓は2つも割られ🪟
ひどい状態😓
窓ガラスの破片が床に散らばってる💦
レンガで割ったらしき後…
誰がやったかは大体見当はついてるけど、現場を押さえない限り、何もできない😭
やっぱり住まない限りはなかなか止められない…
思わずため息が出てしまったけど、防犯カメラをなんとか設置しないと本当にまたやられてしまう😓
イースター休暇にやられるとは、すっかり落ち込むデービッド…
そんな彼のために、久しぶりにタイカレーを作った。
彩も考えて、赤ピーマンをフライパンで炒め、カレーの上に添えた。
パクチーも刻んでオン！
デービッドが美味しそうに食べてくれた✨
やっぱり手間暇かけて作った料理は美味しくなる。
ココナッツミルクと玉ねぎとじゃがいも、パイナップルが入って甘めのカレー🍛
たまにはタイ風カレーも良い🇹🇭
これからお風呂に入ったあと、毎月1日の朝の瞑想会🧘♀️
マインドフルネスで今に集中✨
明日はイースター休暇最終日（イースターマンデー）🌈
穏やかに終えられますように🍀
森を素敵にするために使わせていただきますね！