ボリウッドダンササイズといって、インドの映画風ダンスをして、ダイエットをすることができる。そんなプログラムもソエルのオンラインヨガにはあったりするんです。ヨガだけではなく、ダイエットをする人にもおすすめできますね。
https://tips.jp/u/goodthings/a/soelukuchikomi
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