今日はバイトから帰ってきてからむちゃ食いしてしまった…🤦‍♀️
少しでも自分を肯定するために、今日できたことを書く📝
・バイト行けた
・野菜も食べられた
・レポート書き始められた
・DMで友達と話せてうれしかった
・お風呂入れた
・筋トレやダンス、マッサージできた