AOR@白玉城より 2024年8月15日 20:23 昨日は水分多めに用意して凍らせたペットボトルが長持ちして休憩時間も取れてなんとかなった。今日は凍らせたペットボトルを3本(500.300.330ML)と水筒2本(250,300ML)を用意した。1.68ML 休憩はほぼなし。保冷バッグを二重に重ねたから、夕方〜夜でも氷か残っていた #水 #お茶 #日焼け #水筒 #熱中症予防 #お水 #冷凍ペットボトル この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート