ノー買い物dayを作る

私の苦手なことの中に

家事がある。

毎日の料理、メニューを考えて

仕事帰りにスーパーで買い物して、

帰って晩ご飯と翌日のお弁当の準備をして…

というのが地味にストレス。

その時間があれば、帰りに本屋さんに寄り道したり

ご飯の前にパソコン開いたりしたい。

だから、ノー残業dayならぬ

ノー買い物dayを作ってみた。

買い物に行かないから、

少なくても30分は時間ができる。

前日までに買い物をしておかないといけないから、

メニューを考える手間も省ける。

ご飯の準備にかかる時間も

(たぶん)削減できる。

その分パソコン開けばいい。

本を読めばいい。

勉強もできる。

エネルギーを取られることに使う時間は

かしこく減らしていこう。