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目に力を入れずに踊る！

あおちゃんダンスコミュニケーション 認知症予防ダンス

気持ち良く踊るコツ

目に力を入れないように踊ることで、

余計な力が入らず

ニュートラルな状態で踊れる！

ダンス教室の選び方

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気持ち良く踊る

ダンス上達のコツ１

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ダンス上達のコツ2

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ダンス上達のコツ3

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