「ムリムリ！絶対走れない」と思ったあなたへ
今日はランが、いかに「だれでも出来る」かをお伝えしたいと思います。
「いやいや、ムリ！」
そう思ったあなた。
だまされたと思って、最後まで読んでみてくださいね（笑）
運動できない人ほど「ラン」が向いている
私は全く運動が出来ませんでした。
こんな私が出来たのだから
「誰でも出来る」と言っても、
ほとんどの人が「ムリ！」と言います。
前回紹介したこちらの本にも、同様のことが書かれています。
私が走るようになって、
私の昔からの友人は「あなたが走るようになるとはね。。」と
