【うつ病日記】2022/10/2

8500歩で、ポケモンget数は…、数えるのを忘れてしまった…。でも今日体調があまりに悪かったのに、夕方頑張って歩きに行ったらご褒美か色違い出てきてくれました…！！

こういう時、「これはきっと頑張ったご褒美なんだな」って思うようにしているのですが、そう思うと報われた気持ちになります。おすすめです。

短いですが今日は疲れたのでこんな感じで。