037 おでかけにはバッグを持って

家の中に居てもチョコチョコ動いている…つもりなんですが椅子から立ち上がろうとしたら、座ってしまいました。膝が弱ってる⁈ 動いているつもりではダメなんですねー。せめてスクワットを日課にしました。

外出すると歩くのはもちろん、段差や階段の昇り降り、自然と筋肉使ってるんですね。当たり前なんだけど、有難いなぁって気付かされました。ありがとうございます♪

出かける時はバッグ持参。ガバッと開けると中身が一目でわかるのが好きです。似たようなバッグばかり大小選んでしまいます。

今回は、観葉植物、木の椅子←後方にあるんです、そしてバッグを作ってのせてみました。

薔薇に話しかけられてる？

バインダークリップを見かけたら、この上にのせてるんだよなって笑っていただけたら幸いです。

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