〇〇に支配されないためにすべきこと

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今日は、【日頃ストレスを溜めがちな人がストレスを溜めないようにするためにすべきこと】についてお話ししようかと思います。

私も、HSPなのでものすごくストレスを溜める日々を過ごしていました。
　
　

私もつい最近、自分がHSPだと知ったので学生時代やアルバイトしていた時などはかな