三びきのやぎのがらがらどん

3匹のやぎが
向こうまで行って「ふとりにいく」
その行くときの橋の上での物語。

「ふとりにいく」ってなんだ？
それもひらがなで書かれていたから
？？？？
だったのですが(笑)

やっぱり想像通り「太りにいく」でした(^▽^)

あっちに行って草をたらふく食べて「太る」ということ。

ねえ。
「太る」ってどんなイメージ？

ワタシはマイナスイメージしかなたっかけど(笑)
痩せていて太りたい人にとっては「憧れ」にもなるわけで。

自分の体型や目指す姿によって変化するものだよね。

ワタシのようにヨガのインストラクターしていたら
ヨガインストラクター＝細くてきれいで清潔感あって若くておしゃれで優しい(笑)
的ななんかイメージあるでしょ。
だから
自分のクラスのヨガインストラクターが太った人だったら
あら？
って思うかもしれない・・・よね。
やっぱり細い＝キレイ。とかオシャレ。とかカッコイイ。ってなりやすいこのご時世。
モデルさんはみんな細くて長くてきれいだもんね。

でもね。
GAPフィットのモデルさん太った方がいたり
（ヨガウエア着ている人も太った方いるんだよね）
ルルレモンのモデルさんも太った方がいるんだよね！
ヨガの雑誌でも
太った方がポーズとっていたり・・・

少しイメージが変わってくればいいな～って思うんだ。

というのもね。
子育て中のお母さん達はやっぱり「体型」「体重」気にするよ。
ワタシだって気にする(笑)
3人も子供産めば太るわ！！(笑)
と思えればいいのだけど
やっぱり「戻したい」って思うんだ(笑)

でも考えて。
子育てにはそれなりのパワーが必要なんだ。
そのパワーを出すのに一番手取り早い事って何？

体力をつける！
＝体力ってね。自分の持って生まれた量って決まっているらしいよ。
トレーニングして体力付いた感じするのは、今まで使っていなかった体力が使えるようになっただけ。
限度はあるという事ね。
だから
一生懸命トレーニングするのもいいけど、限度があるってこと。
そんな子育てママ。トレーニングできる時間があったらみんなやっているよね(笑)

一番手っ取り早いのが「重さを増やす」ということ。
これで出力が増えます(笑)
物理の法則です。

だから太るって悪い事じゃない。

肝っ玉母さんのイメージって？？
痩せてスレンダーじゃないでしょ？！(笑)

どん！とどっしり構えていいる母ちゃんだよね！

きっと
時が来れば痩せますよ。
だから
子育ての大変な時期は
太っていてもいいんじゃないのかしら？と思うし(笑)

ヨガインストラクターだって
痩せなきゃ！！って無理に頑張ると体壊すよ(笑)
痩せてなくてもいいんじゃない❓って
思うのでした💛