しんせつなともだち

これはワタシが小さなころに読んでいた絵本。
もうぼろぼろ・・・。
今でもハードカバー製本になってありますよね。

「しんせつなともだち」
寒い雪の中。食べ物が少なくなってきている冬。
そんな中。
ウサギさんは食べ物を見つけました。

自分もすごくおなかが空いていたのなら・・・
どうするだろう？

きっとうちに持って帰って食べる。
という事をするでしょう。
でもね。このウサギさん、
友だちの事を想って・・・
お友達のうちに持って行ったんですよね。

そうしたら・・・
その友達も違う友達の事を想い・・・食べ物を持って行って
またその友達も・・・

「類は友を呼ぶ」
という言葉があるけれど
「しんせつなともだち」の周りはやっぱり「しんせつなともだち」
がいるんですね。

最後はどうなたでしょう？
なんか想像できますよね💛

人を想う。
「自分に余裕がある状態」であれば簡単にできるのかもしれない。
でも
「自分に余裕がない状態」であれば・・・？
きっと「人を想う」より「自分優先」になるんだろう。

だから
ヨガで訓練するんですが・・・
どのくらいできるようになるのかな？

できるようになるためにはどんなことをすればよいのかな？

そう考えると
マットの上の練習もいいけれども
やっぱり「日常生活」が大切だという事が
おのずとわかってくるのではないかと思うんです。

マットの上ではできても・・・
日常に戻ると・・・？
ってなっていないかな？

「ヨガ」と向き合う1つのテーマですね。