朝活手帳21日間やってみる　day16

「朝活手帳21日間やってみる」とは？

day16　朝の部　

寝坊しました…はい。
ねむい…とにかくねむい…。だるい。
木曜日だ…もう少しがんばろう。

今日はToDo出しはそこそこに、好きなこと100個を書き始めました。

「好きを100個」書こう！寝坊の罪悪感をリセットする朝ノート術 - 朝時間.jp

「焼きたてのパン」

とだけ書いて、はい朝活終了。

また今度じっくりやります。

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day16　夜の部

今日は夜の部はマジでパスします。
眠い、だるい・・・。
でもそんな今日の私にもはなまるもパス。いや、とりあえず。。。

今日も一日を終えた。
はなまるをあげよう。

明日に生かしたいこと・気づき

・今、私は疲れている。睡眠時間が短くなっている。

明日の朝やること

・好きなこと100個をもう一度書いてみる

ではおやすみなさい。