2021年4月の記事一覧
双極性障害の本②20210401
タイトルの日付は本を借りた日で揃える。今回も加藤忠史が書いた双極性障害の本だ。最初にリンクを貼った本よりは字が多く、より詳しい内容だが難解ではないと思う。
発症から寛解までの経過事例とQ&Aが豊富なところが良い。当事者として手元に置き読み返したいので、上記の2冊はいずれ購入する。特に印象に残っているのは「しばしば患者も周りも薬に頼るのは良くないという意識があり、症状が悪くてじゃあ服薬を始めようと
双極性障害の本① 20210401
市の図書館の利用登録をし本を予約し借りることができたので嬉しいです。多くの人にとっては他愛もないことでしょうが、鬱の症状に苦しんで何もできなかった時期の自分を思うと今調子が良いことの証拠だという気がしてしみじみとありがたいです。せっかくなので、読んだ本は日記につけようと思います。まず、加藤忠史監修の『これだけは知っておきたい双極性障害〜躁・うつに早めに気づき再発を防ぐ！〜』を読みました。
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