2者択一「ハゲor健康長寿」 "テストステロン"

　テストステロン(男性ホルモン)が多いと、
①内臓脂肪を減らし、メタボになる率が1/3に激減
②ほとんどのガンや病気の死亡リスクが低下
③認知症のリスクが低下

　と「健康長寿と認知症予防」にパーフェクトの効果があります。

　このテストステロンの分泌を増やすには
①良質な睡眠をとる
②硫化アリル・システインの摂取
　　⇒　玉ねぎやニンニクを摂取

　私の食生活は、毎日「玉ねぎやニンニク」を摂取しているので、テストステロンは増加していますね。

　でもここで大問題発生!!

　私は「M字ハゲ対策を実施中」なんですが、そのキモのひとつが
★脱毛ホルモン「ジヒドロテストステロン」を減らす
　ですが、テストステロンが増加すると、
男性ホルモン「テストステロン」と「5αリダクターゼ」という酵素が結びつくと脱毛ホルモンの「ジヒドロテストステロン」が生成されて増えてしまい脱毛につながるという(汗)

　ジキルとハイドじゃないですが、
「ハゲ対策」をとるのか、「健康長寿」対策をとるのか、難問で、しばらく現状のままで様子見です(汗)

⇒　■67歳(高齢者)でも「3カ月で髪が生えた」　発毛ダイエット!!

 

⇒　◆高免疫力(整腸)でガン、メタボ、病気・撃退し健康長寿