「ストレス」で "ハゲ(薄毛)"になる!

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　私(今年70歳)の場合、数年前までは、M字バーコードハゲ(薄毛)のキョーフに悩まされる日々で、そのストレスがさらに脱毛を促進するという悪循環。

　ハゲ(薄毛)に悩み、いろんな育毛シャンプーや、育毛剤、成長ホルモン注射、AGAクリニック通いをつづけても、「副作用ばかり」で、サッパリ効果ナシ。
　高額な費用をかけて1年以上ハゲ(薄毛)対策に奔走しても効果ナシ。そんな人が90%近くという現実。
　また、効果があっても、一生、高額の費用を支払い続ける日々(汗)

　週一程度の頻度で、淀江町の宇田川河口にこられているユーチューバー老人のKさん(岡山県)。
　島根や鳥取県の海や湖で、サーフィンやウィンドサーフィン、水鳥たちの撮影動画をネットにアップされてます。

　そのKさんと、宇田川河口で歓談中に、私が帽子を脱いでかぶりなおしたところ
　「いつも帽子をかぶっているので、ハゲてるのかと思っていたけど、髪がフサフサですね」
　と言われました。

　今でこそ"万病対策バッチリの私(70歳)"ですが、60代になってからメタボ諸病(肥満、糖尿病、高脂血症、プチ脳梗塞(1日失明)、バーコードハゲ)を発症してしまい、寝たきりになるのではとアセリました。

　元開発技術者(IQ180)の私ですから、メタボ諸病(肥満、糖尿病、高脂血症、プチ脳梗塞(1日失明)、バーコードハゲ)は、対策を立案して、すべて1年以内に解消・完治させました。

　ハゲ(薄毛)対策には、食材、運動、ストレス解消などの生活習慣の改善は欠かせません。
　特に冬季は、だれでも発毛が増加するので、大きなチャンスですね。

"ストレスでハゲる"

　年を重ねるごとに感じる「ストレスの怖さ」。
　ストレスで"うつ"を発症するのは有名な話ですが、それだけでなく、ガンや病気、認知症のリスクも増加させます。また、細胞を老化させる主因ともいわれています。

また、ストレスに伴い、自律神経が不調になり、
　①全身(頭皮も)の血行不良
　②胃や腸の活動低下による栄養補給の減少
が起こり、髪の原料の栄養の生産量が減り、供給量も少なくなります。

　つまり、ストレスが原因で
　髪の生成が滞り、頭皮の環境悪化で脱毛スピードが加速。みるみるうちに髪の長さが短くなり、本数も大きく減ってゆき
　★薄毛⇒　M字ハゲ⇒　中央部がツルツル
と悪化してしまいます。

　"ストレスでハゲる"のは有名でしたが、その細胞レベルでの原因はあいまいでした。
　そんな"ストレスでハゲる"理由が解明されました。
それは、"ストレス"による発毛タンパク質「Gas6」の減少でした。

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　その仕組みは
ストレスにより、「コルチコステロン」というホルモンが増加
　↓
「真皮乳頭細胞」が、発毛タンパク質の「Gas6」を減少させる
　↓
発毛サイクルが休止期に入る
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　ことが判明。

そろそろM字バーコードハゲの再来におびえる年齢(70歳)に(汗)
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　3年前に覚悟を決めて10/15(2018年)から、総合的な内外面両方からの"お金をかけない"ハゲ(薄毛)対策にチャレンジ。
　生活習慣などを整えて、"発毛実績のある項目"を複数実施することで、3カ月で髪がかなり生えてきました。
　もう、髪型に苦労することもなくなりました。
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