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5分で視力が「0.4⇒1.5」にアップ

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 たった5分のトレーニング視力が一気に回復する方法がテレビ番組で紹介されました。

 なんと、5分で視力が「0.4⇒1.5」にアップ!!


 そのトレーニング方法はスゴク簡単で

目を強くつぶり10秒上を見る
 目を強くつぶり10秒下、右、左を見ることを繰り返す。

②顔は動かさず、指の先端を目で追う運動

③脳トレ
 「見える」と暗示して視力票を見る。

 この三つの方法だけで、5分で視力が「0.4⇒1.5」にアップ!!

 ただし、この視力アップの有効時間は数時間?(汗)
毎日何度も繰り返す必要がありますね・・


 やはり、私のように視力が「0.1⇒0.6以上」に改善して、メガネ解除(運転免許証)となった地道で簡単な方法が必要ですね。

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    ➡ ■アメブロ「不健康老人の若返りダイエット日記」

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