一週間前より出直ししています。

招き猫🐱です。

6月10日に作業所の工賃をパチスロに注ぎ込み、再発。今日で、出直し一週間になりました。

★再発防止策として

１。財布にお札とキャッシュカードを入れない(500円玉2枚とSuicaチャージ分のみ)

２。Twitterにて再チャレンジ宣言をして毎日カウントする。

３。図書館やネットカフェに行き、心を落ち着かせる。

４。ギャンブル依存関連の動画をチャンネル登録して、必要十分な情報を得る。

５。毎日Twitterの中にいる仲間に対して依存にならない程度に受発信し続ける。

自分はギャンブル依存症です。
１人だけではギャンブル行為を止める(止め続ける)事が困難なとても厄介な病気です。

まずは上記に上げた内容をやり続けて、１ヶ月後にどう変化したか報告致します。

敢えてこの場で宣言した理由は
→心の底から自分を変えたいと感じたからです。

１日１日有意義に過ごしてまいります。

(^-^)/ではまた！