生きるのが辛くなった時は

今生きているのは当たり前ではない。

色んな奇跡が合わさって今がある。

なので生きていること自体が奇跡。今こうやって1日を終えようとしていることが奇跡なんだよ。

辛いときや苦しい時は頑張らなくていい。

休みたい時は思いっきり休めばいい。

だから、焦らずに一歩一歩、前に進んでいけばいい。