言葉の宝箱 #2
皮膚が乾燥していると正常に機能しない
Netflix ヒューマンボディー「防御」にて、肌の保湿をすることの本意に辿り着くことができた言葉。身体のなかで最大の器官であり免疫系の基盤となるのが皮膚。修復機能があり防御の最前線で紫外線や異物を締めだし表面の皮脂は抗菌作用がある。傷が治ると表面の細胞ははがれ落ち、新しい細胞は記憶を持っており同じ場所をケガすると前回より2倍早く治る。この優秀な機能を正常化するには水分が必要。体内→1日1.5ℓの水分補給、体外→適正湿度60%前後この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？