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ダイアリー 8月31日「休業でトマト三昧🎶」

突然の休業〜休暇🎶

全ては繋がっているのだなぁ〜✨
と、しみじみ思う✨

大宰府⛩から帰り道、何だか身体が重かったはずなのに〜✨
それでも日頃出来ない事をと!

とことんやっているうちに……🥵
身体が震え始め〜🥶視点が合わなくなってきた(そこまでする方が😅おかしかろ〜🤪)

だってねぇ〜!
ずぅ〜っと雨だったから…。
(カビてないか)気になって、気になって〜✨

洗濯機回すこと6回🎶
押し入れのスーツを陰干し🎶
子供のベットの重〜いマットも1人で担ぎ、外に干し〜🤪

気がつけば…歩く足が……クロス始めた😵‍💫
ので辞めた〜😅

予期せぬ突然の休業で、かなりの野菜のストック(問題はトマト🍅)

さてさて……。

疲れ果て、オマケに相当な高気温🥵…
バテ気味で何も作りたくない気分〜🤒

あっ!😳そうだわ🎶

そう言えば〜❣️
我が家の子供達が小さい頃大好きな夏バテ防止レシピ☝️があった〜✨
イタリアの家庭料理!

トマトで作った冷静パスタ🍝💨

家族三人分、完熟トマト大🍅7個使って〜✨オリーブオイル1人分大さじ1、庭のバジル🎶ニンニク🧄を潰しいれ、鷹の爪をポイ🎶自然塩🧂と黒胡椒
トマト🍅ソースは、麺を茹でている間に出来ちゃう!
麺を固めに茹でて洗ってあえるだけなので!7分で完了‼️✌️

1人分でも最っ高にうま〜い🎶

1.  上に生ハムを添れば息子も文句を言わないだろう〜🤪
2.  お兄ちゃんはバジル大好き❤多目に散らす🎶

3.  私はトマト🍅のみ!のベジで〜✨

と!それぞれ家族の好みにトッピング出来るメリット‼️

素敵なんです!
食べてすぐ寝たら次の日の朝は大概、頭が痛〜い🤕のでありますが!

さすがベジ!オマケにオリーブオイルと、トマト!(海水の塩)を使うから血圧の高い私でもおっけい( 'ω')👍✨
しっかり味付けしても低リスク〜✨

これだけ皿1杯!たんまり食べても血圧は安定しておりました🤪

やはり……手抜きしながら!時短!ある物での
食のバランスとは、素晴らしい✨👏✨

完熟のトマトを大切に使いきれる!

浄化槽の機械が壊れたのも…

(休みなさい🎶)という司令なのだろう〜
それでも無理をする癖のある私……。🤗

(心の奥底)の声に耳を傾けよう〜✨

思いながら日々を過ごす事を心がけつつ🤗

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