ダイアリー 8月31日「休業でトマト三昧🎶」
突然の休業〜休暇🎶
全ては繋がっているのだなぁ〜✨
と、しみじみ思う✨
大宰府⛩から帰り道、何だか身体が重かったはずなのに〜✨
それでも日頃出来ない事をと!
とことんやっているうちに……🥵
身体が震え始め〜🥶視点が合わなくなってきた(そこまでする方が😅おかしかろ〜🤪)
だってねぇ〜!
ずぅ〜っと雨だったから…。
(カビてないか)気になって、気になって〜✨
洗濯機回すこと6回🎶
押し入れのスーツを陰干し🎶
子供のベットの重〜いマットも1人で担ぎ、外に干し〜🤪
気がつけば…歩く足が……クロス始めた😵💫
ので辞めた〜😅
予期せぬ突然の休業で、かなりの野菜のストック(問題はトマト🍅)
さてさて……。
疲れ果て、オマケに相当な高気温🥵…
バテ気味で何も作りたくない気分〜🤒
あっ!😳そうだわ🎶
そう言えば〜❣️
我が家の子供達が小さい頃大好きな夏バテ防止レシピ☝️があった〜✨
イタリアの家庭料理!
トマトで作った冷静パスタ🍝💨
家族三人分、完熟トマト大🍅7個使って〜✨オリーブオイル1人分大さじ1、庭のバジル🎶ニンニク🧄を潰しいれ、鷹の爪をポイ🎶自然塩🧂と黒胡椒
トマト🍅ソースは、麺を茹でている間に出来ちゃう!
麺を固めに茹でて洗ってあえるだけなので!7分で完了‼️✌️
1人分でも最っ高にうま〜い🎶
1. 上に生ハムを添れば息子も文句を言わないだろう〜🤪
2. お兄ちゃんはバジル大好き❤多目に散らす🎶
3. 私はトマト🍅のみ!のベジで〜✨
と!それぞれ家族の好みにトッピング出来るメリット‼️
素敵なんです!
食べてすぐ寝たら次の日の朝は大概、頭が痛〜い🤕のでありますが!
さすがベジ!オマケにオリーブオイルと、トマト!(海水の塩)を使うから血圧の高い私でもおっけい( 'ω')👍✨
しっかり味付けしても低リスク〜✨
これだけ皿1杯!たんまり食べても血圧は安定しておりました🤪
やはり……手抜きしながら!時短!ある物での
食のバランスとは、素晴らしい✨👏✨
完熟のトマトを大切に使いきれる!
浄化槽の機械が壊れたのも…
(休みなさい🎶)という司令なのだろう〜
それでも無理をする癖のある私……。🤗
(心の奥底)の声に耳を傾けよう〜✨
思いながら日々を過ごす事を心がけつつ🤗
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