肌荒れの深層心理には安心感の欠乏がある
アトピー性皮膚炎を潜在的に持つ夫は
たまに前触れもなく全身が肌荒れを起こす。
睡眠にも影響するから、QOLもかなり下がる。
突発的で強い痒みが全身を駆け巡る。
独立した意識でもあるみたいに、かゆい場所が移動していく。
私も子供の頃、いっときアトピーがあって
体が弱るとお肌にでる。
夜中にかゆみで暴れる夫を見ていると
博士課程の頃を思い出す。
私もこんな風にかゆかったな、と。
かいちゃダメと思っていても耐えがたいんだよね。。
それでも諦めずに色々試しているんだけど
夫の場合は
精製水で薄めたお化粧水を
シュッ！
と吹きかけると
ウソみたいにかゆみが消えることが分かった。
その夜も
目に見えないカユミ君が
暗闇の中で
夫の体表面を駆け巡った。
モーレツにかき始めた夫の気配が
ただならなかったので
目が覚めた。
( ﾟдﾟ)ファッ！？
ナニゴトカッ( 3ω3 )？！
寝ぼけながらみた夫が
赤黒い熱を持って光っているようにみえた
(OдO`)
ジュラシックパーク
▒▓█▇▆▅▃▂▁ԅ(¯Д¯ԅ)
えっなんかこの配色知ってる
君ジュラシックパークだったんか？！！
ちっちゃい恐竜が肌の奥で暴れてるぜ！
(↑絶賛、寝ぼけ中)
https://www.universal-music.co.jp/john-williams/products/uicy-78193/
今夜も燃えてるぜーぃ
▒▓█▇▆▅▃▂▁ԅ(¯Д¯ԅ)
焼き尽くせーい！せいっせいっ！
ドンドンドン
「でたな！正体みたり(☆д★)！
明け方なのが運の尽き！
まっておれ、消してくれるわ」
ε=ε=ε=┌( = =)┘ｽﾀｽﾀ
(リビングへ)
シュッ！
うわぁあぁあぁあ
シュッ！
うわぁあぁあぁあ(2回目)
ー 以下略 ー
鎮静化成功
「サウルス🦖よ。私に挑むなんざ100年早いぜ！ふっ・・・ｷﾏｯﾀｾﾞ(*｀ω´*)」
100年でいーのかなぁ _(:3 」∠)_
まぁいっか◦<(¦3[▓▓]zzZ
⚫️
え？
本題書くつもりが
小芝居になっちゃったヨ！！
(実話です)
なんだっけ、あーそうだわ！
おとといだったか
「睡眠不足がキツすぎたけど
おかげで回復傾向にあるので
今夜もマッサージを」
との御所望で
寝る前のモミモミをしていた時のこと。
夫「なんで痒くなるんだろう…。食べ物でもなさそうだし。やっぱりストレスなのかと思うけど、今の職場の仕事、別に大変じゃないんだよ。いつも言ってくれてるけど、脳内伝達物質のエラーな気がする。でも、どうしてだろう。社会人4年目くらいまではこんな事なかったのに…コロナで激務になったあの年から急にこうなっちゃった……」
と、(´ω`)
んー・・・(´ω`)ﾓﾐﾓﾐ
なんでかなぁ・・・ねぇ
んー・・・(´ω`)・・ﾓﾐﾓﾐ
・
・
・
・
・
腹、曰く(いわく)
安心
し
て
い
な
い
のかもね
と。・・・(´ω`)ﾓﾐﾓﾐ
「安心してない！！？
・・・そうかもしれない」
・・・・( ﾟдﾟ)・・・
・・・(´ω`)ﾓﾐﾓﾐ
お腹の力ぬいてねー・・・(´ω`)ﾓﾐﾓﾐ
私も肌荒れしまくってた時
振り返ってみると
安心してなかったわー。
やっかいなのが
日々の中では
「安心してない」とは思ってなかった事だね。
なんなら
可愛い輸入雑貨みて楽しいな、とか
このミルクティー美味しい嬉しい、とか
お風呂でリラックス〜、とか
お一人様、まじ気楽、超自由(笑)
とか感じてたからねー。
でも
もっと下、もっと奥の根底のところには
安心してない
があった。
で、肌荒れしまくってた
というわけだ
・・・(´ω`)ﾓﾐﾓﾐ
夫「えー、どうやって抜けたの？」
んー・・・(´ω`)ﾓﾐﾓﾐ
まず、
あれこれ付け足そうとするのを辞めたね
自分にはあれが足りない
欠けている
できていない
という概念の肥大化と、
それはいけない事だと罰するような態度
「はぁ、なるほど。。んー、でもなー・・・」
私も、どうやって抜け出せたのか
細やかに言語化した事がなかった。
分かるけど、分かってなさそうな夫の言葉。
もっと具体的な例が必要なんだと思って
考えようとしたけど
腹、いわく
今はちがうよ？
を、手の平から感じた。
「どうして出来ないんだろ。どうすれば出来るんだろう、と考えることが、
今1番余計なことなので
ひふからの温度
私の手の動き
お腹にだけ意識を向けて
深呼吸して
寝てください笑」
「はーい」
という事で深呼吸を3回するより早く
夫は夢の世界へ飛び立ちました。
むずかしくないんだよ。
もう出来ているんだよ。
とってもシンプルで
「そんなのもう知ってる」と思うほど
ささやかな事が
じつは奥深く、慈愛に満ちた
生命の根源のエネルギーだったりするんだ。
知ってる簡単
だからと
雑多に、むげに扱わないんだよ。
魂のかたわれと言われるツインレイの
純粋な明るいエネルギーもまた
こういうところにある、と思うんだ。
▷▷▶︎✨
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精神の浄化と覚醒✨
Instagramもやってます。
私の投稿が多いけど夫婦アカです笑
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深く、軽やかに、がモットーです
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