カジュアルマンデー　マインドヘルス✨

３連休の月曜日。

カジュアルフライデーっぽい気分で過ごしてみた。リラックスで、ゆるーく、いつもの月曜フローを進める。

13日目。毎日音声配信22日間チャレンジの。

https://radiotalk.jp/talk/419990

感謝祭ウイーク突入でホリデーシーズンも本格化のアメリカコミュニティー。今日の英語ライブ配信、マインドヘルスは自尊心、自己愛がテーマだった。ご興味あれば、こちらから。（https://twitter.com/amimaxjoy/status/1330761383336583169?s=19)