BMI20台に
少しの減少で一喜一憂ですが、ここにBMIの20台と30台の境目があったとは気付きませんでした。
何とか今後も30台に突入しないように気をつけたいです。
それにしても、昨日はモスバーガーでおやつのフライドポテトまでいただいたのに。エクステンドBCAAはほとんど飲みませんでした。内脂サポートはきちんと朝に飲んでいます。
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少しの減少で一喜一憂ですが、ここにBMIの20台と30台の境目があったとは気付きませんでした。
何とか今後も30台に突入しないように気をつけたいです。
それにしても、昨日はモスバーガーでおやつのフライドポテトまでいただいたのに。エクステンドBCAAはほとんど飲みませんでした。内脂サポートはきちんと朝に飲んでいます。
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