あみど
昨日はちょっとした旅に出掛けて来ました。 私は長距離移動がちょっと苦手なので、心配していたのですが、帰りに完全にグロッキーになってしまいました。 ちょっと食べす…
今年もどうぞ宜しくお願いします 体内年齢が1歳増えてたのは年が改まったからなんだろうか？ん？
体調が悪くて、記録していたのにつけていなかった分を遡って付けます。 昨日まで便秘で、すごく効くお茶を飲んだら効果てきめんだった、使用前使用後記録🤣 昨日は、24時…
いつも起き抜けに測っているものを掲載してるのだが、今日は朝食後に測ったものを載せる羽目になってしまった。 なので、朝食後に計ったものも合わせて載せようと思う。悪…
80kgに戻った(誤差)
お久しぶりになってしまいました。 別に80kgを切るまで投稿しないつもりではなかったのですが、いつの間にか12月も12日になってしまいました。
今日は健康診断。 ふと思い立って、パン1で計測してみました。 すると、大台を切っているではないですか。 知らないうちに切っていたのです。 おめでとうあみど！ありがと…
iPhone12 Pro Maxを買いました。 まだ慣れないですが、画面が大きくて便利です。
んー健康診断まであと数日、どうにか80kgを切れないものか…
んー 昨日はちょっとおやつを食べてしまったのでした…体は正直ですね…
ちょっとガッカリ🙍
もう少しで10の位が変わるですよ！！(日本語変)
今週が始まりました 眠いです がんばる…
何か忙しく、画像アップもすっかり忘れる。 今日はアップしますよ。 昨晩はiPhone12Promaxの予約祭りに参戦し、何とか予約しました。 祭りはあまり好きではないのですが…
体重増えてるけど、体脂肪率へって水分率が増えている…？
2021年6月19日 07:36
2021年1月11日 08:47
昨日はちょっとした旅に出掛けて来ました。私は長距離移動がちょっと苦手なので、心配していたのですが、帰りに完全にグロッキーになってしまいました。ちょっと食べすぎたせいなのか、コーヒーのせいなのか。ラーメン食べてからケンタッキー行ったのは余計だったなあ。。。でも、昨日はたくさん歩いたので1kg減っていました🤣たくさんと言っても11000歩ぐらいですが。。。せっかく遠出したので、きれい
2021年1月2日 16:53
今年もどうぞ宜しくお願いします体内年齢が1歳増えてたのは年が改まったからなんだろうか？ん？
2020年12月22日 07:38
体調が悪くて、記録していたのにつけていなかった分を遡って付けます。昨日まで便秘で、すごく効くお茶を飲んだら効果てきめんだった、使用前使用後記録🤣昨日は、24時間心電図を記録する機械を付けてもらい、今日の夕方まで調査をします。体重が多いので、いきなり運動ではなく、食事制限から減量を始めよとの事でした。あと、アレルギー検査もしたので💉、結果を今日聞きます。色々アドバイスをいただく予定で
2020年12月15日 08:24
いつも起き抜けに測っているものを掲載してるのだが、今日は朝食後に測ったものを載せる羽目になってしまった。なので、朝食後に計ったものも合わせて載せようと思う。悪あがき。
2020年12月13日 09:12
2020年12月12日 20:43
お久しぶりになってしまいました。別に80kgを切るまで投稿しないつもりではなかったのですが、いつの間にか12月も12日になってしまいました。
2020年11月25日 07:39
今日は健康診断。ふと思い立って、パン1で計測してみました。すると、大台を切っているではないですか。知らないうちに切っていたのです。おめでとうあみど！ありがとうあみど！体重が重いことには変わらないですが。5年前に68kgまでダイエットしたところまで戻したい今日この頃です。いえ、今日この頃ではなく、そこが第二目標です。第一目標は75kg。Yolandaのグラフ📈の最小記録を目指しま
2020年11月23日 08:30
iPhone12 Pro Maxを買いました。まだ慣れないですが、画面が大きくて便利です。
2020年11月22日 10:01
2020年11月17日 07:08
んー昨日はちょっとおやつを食べてしまったのでした…体は正直ですね…
2020年11月16日 20:43
2020年11月15日 11:41
2020年11月9日 07:30
今週が始まりました眠いですがんばる…
2020年11月7日 19:47
何か忙しく、画像アップもすっかり忘れる。今日はアップしますよ。昨晩はiPhone12Promaxの予約祭りに参戦し、何とか予約しました。祭りはあまり好きではないのですが、家で参加出来る祭りなら大歓迎です📱
2020年10月29日 08:37
