痛いニキビの対処法　その４

アンジェリークブログスタッフ　松本浩美です

今月は「痛いニキビの対処法」を５回シリーズでお伝えしています＾＾

●過去記事はこちら

4回目の今日は・・・ずばり！
【触らない！潰さない！】

きっと、このことは「耳にタコ」レベルだと思います。
特に、今更言われなくても知ってる・・・って(^-^;

だけど・・・「知っている」と「できている」ことは違うわけで・・

特に、気になるから、無意識に触ってしまうってこともありますよね(^-^;

私も、ニキビできると「触っちゃダメ！潰しちゃだめ！」って自分に何度も言い聞かせるのですが・・・気が付いたら触ってたり

鏡をみると、ついつい、気になって「今回だけ！！」と自分に約束して潰しちゃったり( ；∀；)

まあ、今回だけにはならないんですけどね・・・

例え、潰すの我慢しても、当分、気になって心がザワザワするというか・・・本当に面倒ですよね！！

かといって、触っているとどうしても治りは遅くなってしまいます。

一体、このジレンマ、どうやって抜け出せばいいの～～～～！！

佐川オーナーに聞いてみました！

「それは、もう、意識するしかないです！普段から。触らないって。とにかく、自分でも触らないし、お子さんがいらっしゃる場合は、お子さんにも触らせないことですね」

お子さんにも！！
小さい子どもさんは、なんでも触りたがるから、ぜんぜん、悪気なくても触ってきそうですね

以前、佐川オーナーも、お子さんが触りそうになったら「触らないで！」と、絶対に、触らせなかったそうです。

そのエピソードを聞くだけでも「触ること」がどれだけＮＧなのかが分かりますね

だから、もう、これは意識するしかないと私も思います(^-^;

更に、潰してしまう・・・ことについての対処法は「鏡を見ない事」だそうです。

これ、とってもよくわかります！私もそうですが、鏡を見れば見るほど気になってしまうんですよね(^-^;

そして、「わたしにはニキビがある・・・」って意識しちゃうから余計、気になる・・・余談ですが、意識するとその通りになるっていう説もあるので。

やはり、必要以上に鏡は見ないって事がよいかなーって思います

こうやって書いていると、キレイなお肌を手に入れることはまるで修行のようですが・・・しょうがないですね！

きっと、だれもが通る道なんだと思います。

これを我慢して乗り越えたら！

佐川オーナーもびっくりするくらい、キレイになるスピードは加速するそうです

そこで、私からのご提案です。

これからも触りそうになったり、潰したくなったら！

【この我慢が明日の美肌！この我慢が明日の美肌！この我慢が明日の美肌！】

と、3回唱えてみてはどうでしょうか？

美肌とは関係ないのですが、以前、ダイエットにチャレンジしてた時、どうしても食べたくなったら「この我慢でマイナス1キロ！」を3回唱えてダイエット成功した経験があるんです♪

言葉ってかなり強力なので！言葉を味方につけるのもおすすめです♪

と、いうことで

また来週♪