さんぽ.poem［#117］

あさの涼しい時間に歩くと

血圧を下げたり心拍数をあげたりと

おもかった足が一歩すすむたび

体が、かるく感じる

みち沿いの、花が咲いている所まで歩く

みると、ヒラヒラ蝶々がとんできた

アゲハ蝶....。

おいしそうに花のみつをすっている

何だか今日は、よく眠れそうな気がする