マニュアルとか仕組みとかシステムとか理解すると早いよなーと。意外とシステマチックな方が向いてるのかも。 しかし、そこに感情が入ったり伴ったりする方法だと理解に時間がかかる。好きな分野はまさしくそれ。
久々に一気読みした本 星渉さんの 「神メンタル 人生は心の強さが9割」 この数ヶ月の間に見聞きしてきたことや 取り組んできたことが書かれていて やってきたこと、できていること、 苦手なところなどが、見えてきた。 そこから派生して、 メンタルとマインドの違いを 調べたりしてたら あっという間に時間が過ぎた。 やっぱりわたし、 知ることが好きなんだなぁと。 神メンタルを手にいれられるように 実践していこう わたしがご機嫌で幸せに生きるために。
【ひとこと日記】平和的調和的世界であると気付いて安心して過ごす。この世界に身をおく。
ノブレスオブリージュって言葉を度々見かけて。直訳は貴族の義務。私は持つ者の義務ってことかなって。これ、誰にでもいえるなと。誰もが持っている資質を生かす義務があり、生かしてこそ活きる。それは一人一人違って似たようなものはあっても全く同じものはない。だからこそ繋がりあえる世界だと。
天才性はどこにいても同じで 私であるがゆえの 私であるがこその 私足るものであること それでしかないという証明でしかない 職場で 真面目に考え込むほど ぐるぐると悩みにはまり 正しく伝わるメールが作れない。 頭がボーッとしてて なんとなくの感覚でまとめあげる方が 伝わる文章になり、とてもシンプルに仕上がる ボーッとしてるっていうと 語弊もある気がするけど 真面目に考えすぎるよりも 伝えようと一生懸命になるほどどつぼにはまり こんな感じかなーとぼんやりまとめあげる方が
誰かに話すことでループから抜け、それでよかったと一息つけた。誰かにたずねる、聞いてみる、結構大事。
【ひとこと日記】抵抗しまくっている。ひとりで悶々と考えて悩みのループにはまっている。現状維持にエネルギーを費やしている。もう充分留まった。進むのだ。
【ひとこと日記】感想をどんどん書いて行こー。思うがままに述べたことが、ありがとうと言われた。そっか。これか。
【ひとこと日記】これでいいのかわからないから不安になる。栄養素足りてなかったらどうしようと思う。でも続けるしかない。これでいいいんだって思える日がきますように。
【ひとこと日記】ないをみていたことにハッとした。気づかぬうちに引き戻されている。脳の力は絶大。あるをみようと設定し直し◎
【ひとこと日記】普通の日常を過ごしている時にこそ今を感じることを意識的にする。出来事があるときだけではなく今感じていることを。その繰り返し。シンプルな繰り返し。
【ひとこと日記】疑わずやりきれば、成る確率はグッと上がる。どうかなと迷っている間はタイムロス。間に合うかどうか？はなく、間に合う！か間に合わなかった！の２つがあるだけ。その時に考えればいいの感覚UP。(そもそも時間に余裕をもって行動しましょうな話💦)
【ひとこと日記】わたしにとっての不都合は、宇宙にとっては調和である。
【ひとこと日記】瞬間の洞察をシェアするってこういうことかを実感した冬至の日。読み取らなければならない、フィードバックをしないといけないと気負っていたけどいらなくて、感じたままに、感じないならそのままに、そのまま在るだけでいいのね。そういうの、考えずとも瞬間に言葉にしてるなと。
【ひとこと日記】継続するって欠かさず続けることと思ってきたけれど、抜けてもしれっと再開する、の繰り返しの結果でもあるのか、とふと思った。
【ひとこと日記】まだ味わいたかったみたい。疎外感を。違うと一線ひいたのは私の方だ。ボーダーレスになる。そして強がりをやめる
