不安

たまにどうしようもなく
不安な気持ちに襲われることがある。

前触れもなく突然に

普段は割と前向きなワタシも
一度こうなるとネガティブな沼にはまって
なかなか抜け出せない。

無駄に良い時期の
過去のことを思い返してみたり
これからの未来に不安を覚えたり。

考えすぎても仕方ないのに
布団に包まって
メソメソしたい気持ちになる。

子供の頃から変わっていないところのヒトツ。

こんな気持ちになるのは
寒さのせいだと言い聞かせて
今日は暖かくして眠ろう。

#エッセイ #ワタシノコト #不安 #ネガティブ #泣き虫

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