36W3D 大豆ひき肉のタコライス

祝日なのに、うっかり平日時間のタイマーをつけたままにしていた。
こんな状況、いつもはチクショーって思うけど、毎日休みになってから気にならない。勝ち組な気分。

と言っても、かれこれ2ヶ月くらい夜中に目を覚ましたり、朝早くに目が覚めてしまうんだけども。今朝も3時にトイレで目覚め、6時半には完全起床。臨月の人ってみんなこんなものなのかな？それとも、良く寝れている方なのか。

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朝: かぼちゃトースト、くるみあんぱん半分、キノコとパプリカのオムレツ、野菜ジュース、牛乳、みかん、プレーンヨーグルト＋プルーン

朝は沢山食べていいと信じている。
昼と夜、少なくすればいいのだ。

昼: タコライス、茄子の四川風の残り

タコライスのルウが4分の3残っていたので、消費のために。大豆のひき肉を使って気持ちカロリーオフ。ピリ辛で美味しく、休みの日のお昼に最適。
おやつに栗しぐれ。辛いものの後は甘いものです。

夜: 白菜鍋、さつまいもとりんごの煮物、味噌汁（昨日の残り）

白菜鍋は旦那さん作。白菜、椎茸、豚肉、鶏肉、ビーフンのみ。味付けはごま油と塩とお好みで七味。白菜鍋だけは彼の担当なので、今後もずっと作り続けてもらおう。

鍋って、自分がどれくらい食べたかわからないので、際限なく食べられてしまうんだな。
その結果、食べ終わった頃にはお腹いっぱいでこれ以上入らない〜状態なの。

先生からは、腹八分目と言われている身としては、これは危険。でももう食べちゃったし、明日から気をつけよう。