ストレスをため込むのはよくない。夢中になれるものを探しましょう！
ストレス発散方法がない
趣味と言えるものがない
そんな人はいませんか？
私がそうだったんですが、これだとストレスを抱え込んでしまって体調を崩しかねません。
胃が荒れて、食欲が無くなって…
ちょっと思い出すとあんな思い二度としたくないって思うので、そうならないためにも、
適度に発散していくことが大切です。
…そんなことは分かっていても、簡単には見つけられないって人もいるんじゃないでしょうか？
色んなことに挑戦してみることで、自分が夢中になれるものが見つかるかもしれません！
