私以外みんな稼働日

朝
・オートミール
・コーヒー
・ヨーグルト
・くるみのはちみつ漬け
・ソーセージ

昼
・ごはん
・チンジャオロースー
・かぼちゃのサラダ

夜
・チンジャオロースー
・ごはん
・かぼちゃのサラダ