頭痛

天久保はるひ

朝
・トースト
・コーヒー
・ヨーグルト
・くるみのはちみつ漬け
・ソーセージ

昼
・シチュー
・ひき肉ともやしの炒め物

夜
・うどん

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？