残暑

天久保はるひ

朝
・トースト
・コーヒー
・ヨーグルト
・くるみのはちみつ漬け
・ソーセージ

昼
・焼きそば

夜
・ピーマンとしめじの炒め物
・鶏の照り焼き

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？