眠気

天久保はるひ

朝
・トースト
・コーヒー
・ヨーグルト
・くるみのはちみつ漬け
・ソーセージ
・玉ねぎのマリネ

昼
・お好み焼き

夜
・キーマカレー
・お好み焼き
・れんこんとごぼうのサラダ

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