晴れ間

朝
・トースト
・ヨーグルト
・コーヒー
・ミックスナッツにはちみつをかけたもの

昼
・麦ごはん
・白和え
・いんげんのごま和え
・卵としいたけとわかめの中華スープ
・とんかつ

夜
・麦ごはん
・チキンカレー