何をやったか細かく記録する
朝
・トースト
・コーヒー
・ヨーグルト
・くるみのはちみつ漬け
・ソーセージ
昼
・もやしのナムル
・シーザーサラダ
・キーマカレー
・大学芋
夜
・ミネストローネ
・シーザーサラダ
・大学芋
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
朝
・トースト
・コーヒー
・ヨーグルト
・くるみのはちみつ漬け
・ソーセージ
昼
・もやしのナムル
・シーザーサラダ
・キーマカレー
・大学芋
夜
・ミネストローネ
・シーザーサラダ
・大学芋
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?