梅雨の晴れ間

天久保はるひ

朝
・トースト
・コーヒー
・ヨーグルト
・くるみのはちみつ漬け
・ソーセージ

昼
・肉野菜炒め

夜
・肉野菜炒め
・まぐろ切り落とし
・なすとみょうがの漬物
・コーヒーゼリー

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