【62日目】まむえもんFitBoxing2メモ

今朝、寝坊したんですよ。眠気ではなく、つきのもの2日目の痛みと倦怠感で起き上がれなくて(笑)しかし、例えば腹痛のようにイタタタってわけでもなく鈍痛。あとこの期間は腰痛がかなり出るので激しく動けないのです。 

なので娘に自分の仕度をさせながらゆるゆるとやろーとはじめ、前半は自分の反応が鈍くていかん！てなりましたが、後半のフックコンビでやる気スイッチ入ってやりました。

1番腹筋に圧がはいるのは、私はアッパーだな。今日はステップもなかったのでなんとか、からだ年齢31歳の結果に。

仕事でぎゅーぎゅーになりながらなんとか一日を終えようとしています。
お疲れ様でした。